دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلسترول بالا
4 کاهش بیماری قلبی 5 بهبود کلسترول خون 6 بهبود...
کد خبر: ۴۵۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱


با رادیکال های آزاد مبارزه می کند کلسترول را کاهش...
کد خبر: ۴۵۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹


خون بالا چاقی افسردگی و اضطراب قرار بگیرد شکی نیست... چربی های اشباع شده کلسترول بد قند و سدیم می...
کد خبر: ۴۵۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۷


هشدار داده اند که کمبود خواب باعث فشار خون بالا... نفر بالای ۶۰ سال را برای ۶ سال پیاپی تحت... مغز را مختل کرده و باعث ایجاد کلسترول در سرخرگ...
کد خبر: ۴۵۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴


خون بالا را تسکین می دهد که می تواند خطر... علاوه بر این سیر وحشی با کاهش سطح کلسترول قلب... بیماری های جدی از جمله سرطان کمک کند کلسترول و... فشار خون بالا به دلیل وجود برخی از مواد معدنی...
کد خبر: ۴۴۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱


برخی از مواد هستند که به افراد بالای ۴۰ سال...
به افراد بالای ۴۰ سال پیشنهاد می شود اگر دوست... موثر باشد اگر شما بالای ۴۰ سال سن دارید و... سطح کلسترول را پایین می آورد که برای افراد بالای... ۴۰ سال لازم است معمولا سطح کلسترول از میانسالی افزایش...
کد خبر: ۴۴۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹


فاقد چربی اما از طرفی دارای کالری بالایی است به... کلسترول و سطح قند خون تقویت منظم حرکات روده و... رژیم های غذایی با فیبر بالایی دارند لاغرتر و سالم... آب پرتقال در مقایسه با پرتقال کالری بالاتری دارد هر...
کد خبر: ۴۴۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷


دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند این بذر مغذی...
کد خبر: ۴۴۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶


ابتلاء به فشار خون بالا کلسترول بالا و تصلب شریان...
کد خبر: ۴۴۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۵


در تنظیم کلسترول نقش دارند فیبرهای حل نشدنی در پوشش...
کد خبر: ۴۴۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۳